В покое зуб не беспокоит. Но стоит откусить хлеб или пожевать на этой стороне, как появляется резкая боль. Не нужно несколько раз проверять её на орехах или сухарях. Лучше снизить нагрузку и записаться на осмотр.

Боль при накусывании может быть связана с повреждением зуба, пломбой или воспалением. Иногда неприятные ощущения появляются после недавнего лечения. По одному симптому выбрать правильный способ помощи нельзя.
Если недавно поставили пломбу и этот зуб стал смыкаться первым, сообщите врачу. Если лечения не было, всё равно нужен осмотр. Внешне зуб может выглядеть обычным.

Вспомните, когда началась боль. Она возникает при каждом приёме пищи или только на твёрдом? Беспокоит один зуб или трудно понять, какой именно? Есть ли реакция на холодное?
Не обязательно записывать всё подробно. Несколько наблюдений в заметках телефона помогут ничего не забыть. Скажите и о недавней травме, даже если она казалась незначительной.

Временно выбирайте мягкую пищу и избегайте нагрузки на болезненный зуб. Аккуратно чистите зубы. Не грейте щёку и не начинайте антибиотики самостоятельно.
Если боль нарастает, появилась припухлость или температура, свяжитесь со стоматологом быстрее. Ждать плановой даты в такой ситуации не стоит.
На приёме в КДС Дентал в Куркино объясните, что именно вызывает боль. Фраза «В обычном состоянии всё нормально, но жевать на этот зуб не могу» даст врачу полезную отправную точку для осмотра.